반응형 변비의 원인1 변비의 원인, 변비를 예방할 수 있는 식습관, 변비와 정신적 요인 간의 관계 아이나 어른이나 변비에 걸리면 괴롭습니다. 저는 언제부터인가 변비가 생겨서 오랫동안 변비와 함께 살고 있습니다. 언젠가가 너무나 힘들게 화장실에 다녀온 날 이후로 변비를 꼭 없애야겠다는 생각을 했습니다. 지금 성인이 된 아들이 어릴 때 변비가 심해서 병원에 가서 관장을 했던 기억이 있는데, 그때 아들은 참 많이 힘들었겠다는 생각이 들었습니다. 변비는 정말 고통스러운 일입니다. 장기적으로 볼 때 건강에도 안 좋습니다. 그래서 오늘은 변비에 대해 알아봤습니다. 변비의 원인, 변비를 예방할 수 있는 식습관, 변비와 정신적 요인 간의 관계에 대해서 소개합니다. 변비의 원인 변비의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 일반적으로 변비는 다음과 같은 요인들로 인해 발생할 수 있습니다. 첫 번째는 식습관입니다. 섬.. 2024. 1. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
